胸だけ残して痩せたいんだけど




1: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:33:58.60 ID:4srl3SCk
どんな運動方法がいいの？
プールとかランニングは胸無くなりそうじゃん？

5: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:35:48.54 ID:V6e+OszF
>>1
今は何カップ？
2: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:34:27.60 ID:adxFax72
無理
11: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:24.19 ID:4srl3SCk
>>2 
経験者さん？ 

3: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:35:36.87 ID:2ZRlF7Yo

腹筋背筋
大抵デブの要因は腹回りで
デブが絶対やりたがらないのがこれ

11: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:24.19 ID:4srl3SCk
>>3 
むしろ腹筋背筋しかしてないけどこれでいいのか 
スクワットとかってどうなんだろ 
4: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:35:48.23 ID:WU8zUux4
8rHnSP4

11: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:24.19 ID:4srl3SCk
>>4 
乳輪がすごい 
6: しんくん＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:37:18.03 ID:UfZNyXCJ
腹筋ストレッチじゃね？

11: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:24.19 ID:4srl3SCk
>>6 
やっぱり腹筋強いな 

7: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:37:37.97 ID:ue/TgTdC
部分痩せはできないらしいぞ
11: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:24.19 ID:4srl3SCk
>>7 
意見割れてるね 
簡単にはできないのかなー？ 

8: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:38:10.33 ID:JiF150/q
デブが痩せたら、胸は大体残るはず
っていうのも、胸の脂肪は燃焼しにくいから
ただ、純巨乳に比べたら張りのない垂れ乳になるはず
11: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:24.19 ID:4srl3SCk
>>8 
それって胸の筋トレもしたらいいんじゃなくて？違うの？
 
 
9: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:40:24.79 ID:C1XwmsTE
そんな都合良く瘦せられたらみんなそうするだろ
14: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:45:04.54 ID:4srl3SCk
>>9
部分痩せは難しいからあんまりしてる人いないのかなって
みんなのレス見てて思ったよ
10: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:40:27.41 ID:RhW1z+RT
一回デブってからブラじゃなくサラシ巻いてダイエットしたら型も崩れない
14: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:45:04.54 ID:4srl3SCk
>>10
サラシ！？
すごい逆効果なイメージあったけど信じていいの？

12: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:41.34 ID:1akAhc2g
短期間でデブると肉割れするからやめとけ
14: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:45:04.54 ID:4srl3SCk
>>12
一端増やそうとかは思ってないよ！
ありがとうー
13: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:41:44.23 ID:kHVy4qDq
エステと食事制限で痩せた
部分痩せは自力ではムリだよ
14: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:45:04.54 ID:4srl3SCk
>>13
そっかー…
引き締めたくてさ、なるべくなら運動で痩せたいんだけど難しいかぁ
15: 名も無き被検体774号+＠無断転載は禁止 2017/04/10(月) 17:46:29.34 ID:4srl3SCk
アドバイスいっぱい頂けて嬉しい
もしよかったら、おすすめの筋トレグッズとかあれば教えてほしいなーなんて




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